-
Προγράμματα Σπουδών Αισθητικής του KES College και Aegeo Spas - 09/08/2022
-
24 επιχορηγημένα Προγράμματα του ΚΕΚ ΚΕS College στο Β’ Εξάμηνο του 2022 - 25/07/2022
-
48 ΧΡΟΝΙΑ ΕΙΣΒΟΛΗΣ ΚΑΙ ΚΑΤΟΧΗΣ Κανείς δεν ξεχνά, τίποτα δεν ξεχνιέται. - 20/07/2022
-
Τελετή αποφοίτησης KES COLLEGE «Στο ταξίδι παρέα» - 14/07/2022
-
Υπουργικό: Αυτά είναι τα νέα μέτρα για τον κορωνοϊό - 14/07/2022
-
Ενίσχυση συνεργασίας KES College και Σωματείου Ιατρικών Επισκεπτών Κύπρου - 16/06/2022
-
Διεξαγωγή Διαδικτυακού Σεμιναρίου (Webinar) από το KES COLLEGE: «Πρόληψη και Αντιμετώπιση Σακχαρώδους Διαβήτη: Γνώσεις και Στάσεις» - 06/06/2022
-
Διαδικτυακό σεμινάριο KES College: Γνωρίζω το δέρμα μου – Προστατεύομαι από τον καρκίνο του δέρματος - 25/05/2022
-
Έρευνα Προγραμμάτων Σπουδών Αισθητικής του KES College: Οι επιπτώσεις της πανδημίας (Covid – 19) στη λειτουργία των Ινστιτούτων Αισθητικής στην Κύπρο - 25/05/2022
-
Συμμετοχή KES College σε φιλανθρωπικό Fashion Show του Συνδέσμου Ρευματοπαθών Κύπρου - 23/05/2022
Ζέστανε τα πόδια σου με το πιο χαλαρωτικό ποδόλουτρο που μπορείς να φτιάξεις με 2 υλικά
Γιατί σήμερα το κρύο ήταν απλά α-πί-στευ-το!
Η σημερινή ημέρα ήταν ι πιο κρύα μέχρις στιγμής και το νιώσαμε πολύ καλά σε όλο μας το σώμα! Περισσότερο από όλα ωστόσο, υπέφεραν τα πόδια μας και αμέσως μόλις μπήκαμε το σπίτι αρχίσαμε να αναζητούμε τρόπους για να τα ζεστάνουμε. Πρώτα αλλάξαμε κάλτσες και φορέσαμε εκείνες τις τεράστιες χνουδωτές… τίποτα. Έπειτα βάλαμε και παντόφλες…. Τίποτα. Μετά φορέσαμε κάποιες ξεχασμένες UGG… τίποτα! Μια ήταν η λύση: το ποδόλουτρο και βρήκαμε μάλιστα τρόπο να το κάνουμε σούπερ χαλαρωτικό!
Γιατί όμως το ποδόλουτρο; Σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, η ενέργεια στο κάτω μέρος του σώματος, στις πατούσες δηλαδή, πρέπει να είναι ζεστή και πυκνή και σταδιακά να κρυώνει καθώς ανεβαίνεις. Έτσι μάλιστα θα κοιμάσαι και καλύτερα αλλά αρκετά, ώρα για την χαλαρωτική συνταγή. Πρώτα από όλα γέμισε μια λεκάνη με νερό, τόσο ζεστό όσο αντέχεις. Έπειτα ρίξε μέα μισή κούπα χοντρό αλάτι (χαλαρώνει τους μύες) και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας (χαλαρώνει τα πάντα) ή κομμάτια λεβάντας αν δεν έχεις έλαιο.
Τώρα βούτα μέσα τα πόδια σου, βάλε την αγαπημένη σου σειρά ή πιάσε το αγαπημένο σου βιβλίο και χαλάρωσε μέχρι να κρυώσει το νερό. Είναι τόσο απλό, τόσο χαλαρωτικό και τόσο απαραίτητο μετά από μια τόσο κρύα μέρα!
Πηγή: faysbook.gr