COVID-19: Τι είναι το mRNA εμβόλιο που υπόσχεται τόσα πολλά;
Permalink

COVID-19: Τι είναι το mRNA εμβόλιο που υπόσχεται τόσα πολλά;

Της Ανδρούλλας Μηλιώτου * Τους τελευταίους μήνες, λίγο μετά την είσοδο του κορονοϊού στη ζωή μας, γνωρίσαμε και έναν άλλο όρο – που μέχρι σήμερα μας ήταν εξίσου…

Continue Reading →

21 Σεπτεμβρίου Παγκόσμια ημέρα Αλτσχάιμερ
Permalink

21 Σεπτεμβρίου Παγκόσμια ημέρα Αλτσχάιμερ

Η 21 Σεπτεμβρίου, έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ, με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης για τη ομώνυμη νόσο, αλλά και την αφύπνιση και ενεργοποίηση της Πολιτείας.…

Continue Reading →

Οίνος ευφραίνει…δέρμα!
Permalink

Οίνος ευφραίνει…δέρμα!

Το κρασί θεωρείται ένα από τα πιο υγιεινά ποτά. Εμφανίζεται ανά τους αιώνες δεμένο με τον άνθρωπο και κατέχει εξέχουσα θέση σε πολλούς πολιτισμούς και θρησκείες, ως το…

Continue Reading →

Μπαρες Σοκολάτας (Ενέργειας)
Permalink

Μπαρες Σοκολάτας (Ενέργειας)

Ο βραβευμένος σεφ, Σάββας Σάββα, μας προτείνει μια εύκολη, γρήγορη και απολαυστική συνταγή για μπάρες σοκολάτας. Υλικά 155γ αποξηραμένα φοινίκα,καθαρισμένα και κομμένες σε μικρά κομμάτια 220γρ χυμό πορτοκάλι…

Continue Reading →

Γρήγορη ενυδάτωση του δέρματος μετά τις διακοπές!
Permalink

Γρήγορη ενυδάτωση του δέρματος μετά τις διακοπές!

 Aκόμη ένα καλοκαίρι έφτασε στο τέλος του, με τον ήλιο, το αλάτι και το χλώριο να έχουν αφυδατώσει για τα καλά το δέρμα μας. Η Μαρκέλλα Σιαρλή, συντονίστρια…

Continue Reading →

Το Ημερολόγιο της Ομορφιάς!
Permalink

Το Ημερολόγιο της Ομορφιάς!

Από την Άντρη Σιδέρη-Γιαλλουράκη, Συντονίστρια Προγράμματος Σπουδών Αισθητικής KesCollege Κανένας δεν συμπαθεί τα σημάδια που αφήνει ο χρόνος πίσω του. Αν όμως φερθούμε έξυπνα και με αγάπη στον…

Continue Reading →

Μείνετε σωματικοί ενεργοί ακόμη και στις καλοκαιρινές σας διακοπές!
Permalink

Μείνετε σωματικοί ενεργοί ακόμη και στις καλοκαιρινές σας διακοπές!

Από την Φρόσω Κώστα Ιωάννου, Συντονίστρια προγράμματος σπουδών Προσωπικός Προπονητής και Προπονητής Ομαδικών προγραμμάτων fitness Εβδομάδα διακοπών, ξεκούρασης, χαλάρωσης και για τους περισσότερους η εβδομάδα που «κατεβάζουν» σε…

Continue Reading →

10 + 1 απλές συμβουλές για να αποφύγετε το άγχος!
Permalink

10 + 1 απλές συμβουλές για να αποφύγετε το άγχος!

Οι Ψυχικές διαταραχές και ειδικότερα οι αγχώδεις διαταραχές εμφανίζονται με μεγάλη συχνότητα στον παγκόσμιο πληθυσμό, ενώ παράλληλα η αύξηση τους φαίνεται να είναι συνεχής και ραγδαία σε όλες…

Continue Reading →

Το νεσεσέρ των καλοκαιρινών διακοπών!
Permalink

Το νεσεσέρ των καλοκαιρινών διακοπών!

Από την Άντρη Σιδέρη – ΓιαλλουράκηΣυντονίστρια Προγράμματος Σπουδών Αισθητικής Kes College Οι διακοπές πλησιάζουν. Ίσως η ωραιότερη περίοδος του χρόνου, περίοδος χαλάρωσης, ξεκούρασης και ανάκτησης δυνάμεων. Ήρθε η…

Continue Reading →

Γρήγορη ενυδάτωση του δέρματος μετά τις διακοπές!
Permalink

Γρήγορη ενυδάτωση του δέρματος μετά τις διακοπές!

Μπορεί οι ατέλειωτες ώρες ηλιοθεραπείας να αποτελούν μια από τις αγαπημένες μας συνήθεις στις καλοκαιρινές μας διακοπές, το δέρμα μας όμως χρειάζεται την κατάλληλη φροντίδα έτσι ώστε να…

Continue Reading →