Κάντε το όπως οι fit!
Permalink

Κάντε το όπως οι fit!

Σας αποκαλύπτουμε τα μυστικά όσων απολαμβάνουν μια υγιή σχέση με τη γυμναστική και σας προτρέπουμε να τα υιοθετήσετε!

Continue Reading →

Αδυνατίστε χωρίς θυσίες
Permalink

Αδυνατίστε χωρίς θυσίες

Η απώλεια βάρους δεν συνεπάγεται πάντα σκληρή προσπάθεια. Δεν χρειάζεται δηλαδή να υποβληθείτε σε αυστηρή δίαιτα ούτε να κάνετε μεγάλες θυσίες για να χάσετε λίγα κιλά ή να…

Continue Reading →

Σπάνε τη μύτη μας, απογειώνουν την υγεία μας
Permalink

Σπάνε τη μύτη μας, απογειώνουν την υγεία μας

Τα φρέσκα μυρωδικά είναι το μυστικό για κάθε νόστιμο φαγητό. Ο μαϊντανός, ο άνηθος, ο βασιλικός, η ρίγανη, το θυμάρι, ο δυόσμος, η μαντζουράνα κάνουν τα φαγητά μας…

Continue Reading →

24 ώρες γυναίκα
Permalink

24 ώρες γυναίκα

Επιβάλλεται να βρίσκουμε χρόνο και για τον εαυτό μας, αρκεί να βάλουμε σε σειρά τις προτεραιότητές μας.

Continue Reading →

Το μουσικό ταξίδι της καρδιάς μας
Permalink

Το μουσικό ταξίδι της καρδιάς μας

Η μουσική μάς ταξιδεύει, μας ηρεμεί, μας κάνει καλό. Υπάρχει κάτι στη μουσική που μας συναρπάζει και μας ενεργοποιεί. Διακόσια εξήντα χρόνια μετά τη γέννησή του, ο Μότσαρτ…

Continue Reading →

Μη θυμώνετε, για το καλό σας
Permalink

Μη θυμώνετε, για το καλό σας

Ο θυμός μάς βάζει σε μπελάδες, χαλάει τη διάθεσή μας, τις σχέσεις μας, θολώνει τη σκέψη μας, κλονίζει την υγεία μας, με πρώτο θύμα την καρδιά μας.

Continue Reading →

Επτά μυστικά για λαμπερό χαμόγελο
Permalink

Επτά μυστικά για λαμπερό χαμόγελο

Ένα λαμπερό χαμόγελο κάνει πάντα κάποιον πιο ελκυστικό και γοητευτικό. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δε δίνουν στα δόντια τους την προσοχή που τους αξίζει, ή προκαλούν άθελά τους ανεπανόρθωτες…

Continue Reading →

Αλόη: Τα μοναδικά της οφέλη για την επιδερμίδα και όχι μόνο…
Permalink

Αλόη: Τα μοναδικά της οφέλη για την επιδερμίδα και όχι μόνο…

Ο χυμός της αλόης χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για ένα σωρό σκοπούς που αφορούν την υγεία του ανθρώπινου σώματος, από εγκαύματα μέχρι και ξηροδερμία, ώστε, όχι άδικα, οι…

Continue Reading →

Πώς θα καταλάβεις από ποιο σημείο πρέπει να ξεκινάει το ρουζ!
Permalink
Bath σε καλό μας!
Permalink

Bath σε καλό μας!

Δέκα συν ένας τρόποι για να κάνουμε το μπάνιο μας πιο «πράσινο», πιο οικολογικό και πιο φιλικό για το δέρμα και τα μαλλιά μας.

Continue Reading →