Share

Social media: Χρήση, κατάχρηση, κινδυνοι

Facebook, instagram και twitter, είναι μόνο μερικά από τα λεγόμενα social media, που αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας μας. Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, το 60% των νέων, περνά τον ελεύθερο του χρόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα οποία καταφέρνουν να επηρεάζουν την ψυχολογία μας σε τέτοιο βαθμό, με αποτέλεσμα να προκαλούν σε πολλούς ανασφάλεια, εμμονές, στρες και άγχος.

Τα likes, τα comments και τα posts, έχουν φτάσει σε σημείο να καθορίζουν τον συναισθηματικό μας κόσμο αλλά και τη συμπεριφορά μας προς τους γύρω μας. Παράλληλα, διευρύνουν την εξάρτησή του κάθε ατόμου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, λόγω της επιθυμίας του για αποδοχή και αυτοπροβολή.

Άραγε ποιοι κίνδυνοι ελλοχεύουν από την αλόγιστη χρήση των social media, από τους νέους; Καταρχήν, στα social media, μια εικόνα ίσον χίλιες λέξεις. Δεν είναι λίγες οι φορές που ο χρήστης φτάνει σε σημείο να συγκρίνει τη ζωή του, από το σώμα του μέχρι τις κοινωνικές του συναναστροφές, με τις αντιδράσεις και τα σχόλια που οι υπόλοιποι αναρτούν στα social media, οι οποίες συχνά είναι πλασματικές και δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα. Αυτό επιδρά έντονα στην ψυχολογία του, δημιουργώντας μια σειρά από προβλήματα, όπως μειωμένη αυτοεκτίμηση και κατάθλιψη. Σε πιο δυσμενή θέση βρίσκονται οι ανήλικοι χρήστες. Έρευνες έχουν δείξει πως έφηβοι μεταξύ 12 και 17 ετών δείχνουν να αποδέχονται ως φυσιολογική τη χρήση ναρκωτικών ουσιών, το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα, η διαμόρφωση του χαρακτήρα τους να είναι αναλόγως των «προτύπων» των social media. Ένα άλλο αρνητικό, είναι το cyber bullying που ξεφεύγει από τα θρανία του σχολείου και μεταφέρεται σε κινητά και ηλεκτρονικούς υπολογιστές.

Έτσι, ανήλικοι μαθητές επιτίθενται ηλεκτρονικά σε συμμαθητές τους, ασκώντας τεράστια ψυχολογική πίεση μέσω σχολίων και δημοσιεύσεων. Δυστυχώς, αυτά τα δεδομένα συμβαίνουν και θα εξακολουθούν να συμβαίνουν, αν δεν τεθούν όρια σχετικά με τη χρήση, εξάρτηση της τεχνολογίας. Είναι αναγκαίο να ανοίξουν νέοι δρόμοι για έρευνες, ενέργειες πρόληψης και θεραπείες καταπολέμησης τέτοιων δυσάρεστων φαινομένων.