-
27 Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου - 27/03/2024
-
Οι πιο ευτυχισμένες χώρες στον Κόσμο – Η θέση της Κύπρου - 20/03/2024
-
Μάγια Παναγή: «Η αερογραφία είναι περισσότερο τεχνική παρά δεξιότητα» - 19/03/2024
-
Τζιάνι Βερσάτσε: Το «είδωλο» της μόδας, η ζωή του και το τραγικό του τέλος - 14/03/2024
-
Εκπαιδευτική επίσκεψη στο Omega TV! - 12/03/2024
-
KES College: Εκπαίδευση Γάλλων φοιτητών στην Κυπριακή Αρτοποιία - 12/02/2024
-
ΤΟ ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ «UNIQUE», ΣΤΟ ΟΠΟΙΟ ΣΥΜΜΕΤΕΙΧΕ ΤΟ KES COLLEGE, ΕΝΣΩΜΑΤΩΝΕΤΑΙ ΣΤO CEDEFOP - 30/01/2024
-
Υπογραφή Μνημονίου Συνεργασίας μεταξύ KES College και Κέντρου Μαστού Κύπρου - 22/01/2024
-
Γιώργος Μιχαηλάς: Φωτοβολταϊκά σε κάθε στέγη και για όλους για μια πιο φωτεινή και βιώσιμη ενέργεια - 13/12/2023
-
Σεμινάριο Αερογραφίας στη Ζαχαροπλαστική - 05/12/2023
Γιατί το ρόδι είναι σύμβολο ευεξίας και καλοτυχίας
Το ρόδι έχει την τιμητική του την περίοδο των εορτών και όχι άδικα, αφού είναι ένα από τα πιο ευεργετικά φρούτα της φύσης.
Πλούσιο σε βιταμίνες A, C, Ε, σίδηρο, κάλιο και αντιοξειδωτικές φυτοχημικές ουσίες, τις πολυφαινόλες, το ρόδι περιέχει υψηλές ποσότητες φυτικών ινών και χαμηλή θερμιδική αξία.
Οι σπόροι του ροδιού περιέχουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός σου, ενώ βοηθούν στην αποτοξίνωση, στη λιπόλυση και στο αδυνάτισμα.
Συγκεκριμένα, το ρόδι περιέχει το 40% της βιταμίνης C που χρειάζεται καθημερινά το ανθρώπινο σώμα. Η βιταμίνη C καταπολεμά την κυτταρίτιδα, ενώ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, το ρόδι είναι ιδανική τροφή για όσους πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση. Τα ρόδια είναι εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, οι οποίες αυξάνουν το αίσθημα κορεσμού και βελτιώνουν τη λειτουργία του γαστρεντερολογικού και καρδιακού συστήματος.
Στην αρχαία Ελλάδα το ρόδι θεωρείτο φρούτο της γονιμότητας, αφού ενισχύει την ποιότητα του ανδρικού σπέρματος και βοηθά στη σύλληψη.
Για όλους αυτούς τους λόγους λοιπόν, το ρόδι είναι ο απόλυτος σύμμαχος στη μακροζωία και στην καλή υγεία.
Πηγή: www.myfit.gr