Τα 5 fit μυστικά για να αλλάξεις το σώμα σου
23/11/2018
Permalink

Τα 5 fit μυστικά για να αλλάξεις το σώμα σου

Όπως λέει και η γνωστή φράση «τα αγαθά κόποις κτώνται» που σημαίνει ότι δεν πρόκειται να αποκτήσεις αδύνατο, γυμνασμένο σώμα εάν δεν προσπαθήσεις και δεν αλλάξεις τις διατροφικές…

Continue Reading →

Τι να φάμε προτού γυμναστούμε
23/11/2018
Permalink

Τι να φάμε προτού γυμναστούμε

«Η σωστή διατροφή δεν μπορεί να κάνει έναν μέτριο αθλητή πρωταθλητή. Η κακή διατροφή μπορεί να κάνει έναν πρωταθλητή μέτριο αθλητή» έλεγε ο D. Costill, καθηγητής στο Ball…

Continue Reading →

Φροντίδα προσώπου
21/11/2018
Permalink

Φροντίδα προσώπου

Tο πρόσωπο είναι το μόνο μέρος του σώματος που μένει εκτεθειμένο και ακάλυπτο καθημερινά όλο το χρόνο.

Continue Reading →

Άρωμα: Πώς να το διαλέξετε;
21/11/2018
Permalink

Άρωμα: Πώς να το διαλέξετε;

Οκτώ τρόποι για να βρούμε το νέο μας άρωμα, χωρίς να χρειαστεί να δοκιμάσουμε πολλά testers.

Continue Reading →

Οι ημικρανίες, οι αιτίες τους και οι νέες θεραπείες
20/11/2018
Permalink

Οι ημικρανίες, οι αιτίες τους και οι νέες θεραπείες

Υπάρχουν παθήσεις που δεν σκοτώνουν, αλλά καταρρακώνουν την ποιότητα ζωής, γι’ αυτό και έχουν αποκτήσει ξεχωριστό ενδιαφέρον για την έρευνα. Ανάμεσα σε αυτές είναι και οι ημικρανίες. Πιο…

Continue Reading →

5 αιθέρια έλαια που θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς!
20/11/2018
Permalink

5 αιθέρια έλαια που θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς!

Το άγχος και η ρουτίνα της καθημερινότητας είναι κάποιοι από τους παράγοντες που μας εμποδίζουν είτε να κοιμηθούμε, είτε ο ύπνος μας να είναι ποιοτικός.

Continue Reading →

Εκπαιδευτική Επίσκεψη των φοιτητριών του Τετραετούς Αξιολογημένου – Πιστοποιημένου Προγράμματος Σπουδών Αισθητικής του KES College στο ιατρείο του Δερματολόγου Δρ. Γιώργου Φωτίου
19/11/2018
Permalink

Εκπαιδευτική Επίσκεψη των φοιτητριών του Τετραετούς Αξιολογημένου – Πιστοποιημένου Προγράμματος Σπουδών Αισθητικής του KES College στο ιατρείο του Δερματολόγου Δρ. Γιώργου Φωτίου

Οι φοιτήτριες του Τετραετούς Αξιολογημένου – Πιστοποιημένου Προγράμματος Σπουδών «Αισθητική και Διαχείριση Μονάδων Αισθητικής» του KES College, πραγματοποίησαν την Τετάρτη και Πέμπτη, 14 και 15 Νοεμβρίου 2018 αντίστοιχα,…

Continue Reading →

Οι φοιτήτριες των Αξιολογημένων Προγραμμάτων Σπουδών Αισθητικής του KES College επισκέφτηκαν το SPA του ξενοδοχείου The Royal Apollonia στη Λεμεσό στο πλαίσιο της εκπαίδευσής τους
19/11/2018
Permalink

Οι φοιτήτριες των Αξιολογημένων Προγραμμάτων Σπουδών Αισθητικής του KES College επισκέφτηκαν το SPA του ξενοδοχείου The Royal Apollonia στη Λεμεσό στο πλαίσιο της εκπαίδευσής τους

Την Πέμπτη, 15 Νοεμβρίου 2018, οι φοιτήτριες των Αξιολογημένων – Πιστοποιημένων Προγραμμάτων Σπουδών Αισθητικής του KES College πραγματοποίησαν εκπαιδευτική επίσκεψη στο SPA του ξενοδοχείου Τhe Royal Apollonia στη…

Continue Reading →

Junk food: Τα 5 τρικ για να το απαρνηθείς
18/11/2018
Permalink

Junk food: Τα 5 τρικ για να το απαρνηθείς

Ο τρόπος ζωής σου σε ωθεί στην κατανάλωση του πρόχειρου φαγητού; Μάθε τι είναι το junk food και προστάτεψε την υγεία σου από τις άχρηστες και περιττές θερμίδες…

Continue Reading →

Τέσσερα βότανα για να ρίξετε τη χοληστερίνη
18/11/2018
Permalink

Τέσσερα βότανα για να ρίξετε τη χοληστερίνη

Αν τα επίπεδα της χοληστερίνης σας είναι υψηλότερα από τα φυσιολογικά, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε ένα υγιεινό τρόπο ζωής που βασίζετε στην σωστή διατροφή και την άσκηση.

Continue Reading →