Τα 5 fit μυστικά για να αλλάξεις το σώμα σου
Permalink

Τα 5 fit μυστικά για να αλλάξεις το σώμα σου

Όπως λέει και η γνωστή φράση «τα αγαθά κόποις κτώνται» που σημαίνει ότι δεν πρόκειται…

Continue Reading →

Τι να φάμε προτού γυμναστούμε
Permalink

Τι να φάμε προτού γυμναστούμε

«Η σωστή διατροφή δεν μπορεί να κάνει έναν μέτριο αθλητή πρωταθλητή. Η κακή διατροφή μπορεί…

Continue Reading →

Χριστουγεννιάτικος κορμός με φρούτα του δάσους
Permalink