Οι 10 top ασκήσεις για αδύνατα πόδια
Permalink

Οι 10 top ασκήσεις για αδύνατα πόδια

Η fitness expert και συγγραφέας του DVD 10 Pounds DOWN: Better Body Blast δείχνει τις…

Continue Reading →

Πώς να γίνουμε ευτυχισμένοι;
Permalink

Πώς να γίνουμε ευτυχισμένοι;

Μπορεί να μην υπάρχει η «συνταγή» της ευτυχίας. Υπάρχουν, όμως, στοιχεία -και μάλιστα επιστημονικά- τα…

Continue Reading →

Πώς θα καταλάβεις από ποιο σημείο πρέπει να ξεκινάει το ρουζ!
Permalink